Спеши жить

Друзья, приветствую Вас на моем сайте!

  • Опубликовано Сентябрь 9, 2016 at 00:01

IMG_3479

Предлагаю Вам познакомиться с моей работой в виде программы тренинговых занятий,  направленных на повышение личностных ресурсов и адаптационных возможностей человека, гармонизацию развития. Это получение информации и самостоятельное выполнение упражнений, получение обратной связи. Для достижения наилучших результатов применяем методы на развитие осознанности (когнитивно-бихевиоральной терапии), time-management, телесно-ориентированной терапии (биоэнергетика, психосоматика) и другие. («Применяемые методы и их эффективность»)

Эта «работа», или «игра»…-своеобразное информирование по наиболее эффективным ИНДИВИДУАЛЬНО ДЛЯ ТЕБЯ когнитивно-поведенческим стратегиям, позволяющая расставить приоритеты, повысить личную эффктивность, качество жизни

 Мы не даём «правильных советов». Мы, лишь, содействуем в поиске своего пути, используя соответствующие методики. Ты изучаешь себя сам, делаешь выводы и свой выбор.

Методы позитивного изменения нацелены на коррекцию «фундамента личности», нейрофизиологических и глубинных личностных структур, несут в себе положительное, гуманистическое начало, направлены на создание целостной личности на гармоничной основе.

На сайте можно найти информацию как проходит работа и каковы возможные результаты.
Также есть тесты и структурный материал для самоисследования и саморегуляции, примеры бывших участников.
Обращайтесь за первичной консультацией на электронную почту valeriyaprusakova@mail.ru или WhatsApp по номеру 8(916)211-65-87